Kombinace CBD a fitness připraví Vaše tělo na sezónu plavek

Jen pár dní dozadu jsme slavili první letní den, což znamená jednu důležitou věc: vytoužený čas dovolených je v plném proudu. Jelikož se většina z nás chystá ke vodě, chceme v plavkách vypadat co nejlépe – i s tím nám může pomoci všestranný kanabidiol.
LEPŠÍ VÝKON
Kromě mnoha možných pozitivních účinků CBD se stále častěji objevují názory, že kanabidiol je skvělým pomocníkem i do fitness klubu. Díky pravidelnému užívání CBD cítí milovníci sportu více energie, což jim umožňuje delší a intenzivnější trénink. Kanabidiol je obecně vyhledáván pro jeho možnou pomoc s problémovým spánkem (tomu jsme se více věnovali v předchozím článku), což je také nezbytnou složkou ve snaze zlepšit svůj sportovní výkon.
PROTIZÁPALOVÉ ÚČINKY A ZMÍRNĚNÍ BOLESTI
Jedním z častých průvodních jevů cvičení je bohužel i bolest, ve vážnějších případech dokonce až bolestivý zánět. V bohatém seznamu oblastí, kde může kanabidiol pomoci, se však nacházejí i analgetické a protizánětlivé účinky – díky působení CBD na endokanabinoidní systém člověka Vám může oblíbený CBD olej (například náš kvalitní dvacetiprocentní olej s příchutí mentolu) pomoci s překonáním akutní i chronické bolesti a zápalu.
REGENERACE
Při cvičení nesmíme zapomínat ani na dostatečnou regeneraci, jelikož vlivem tréninkového zatížení dochází k poškození mikrostruktury svalů. Jak jsme zmiňovali již v předešlém bodě, CBD se pyšní možnými protizánětlivými účinky, které nám mohou pomáhat i na zrychlení regenerace, procesu obnovy a zároveň snížení rizika různých poranění.
JÓGA
Oblíbeným společníkem CBD je i jóga – milovníci těchto praktik si pochvalují užívání kanabidiolu před zahájením cvičení. Pomáhá jim lépe soustředit se, maximálně se uvolnit a začleněním CBD do své jóga rutiny zaznamenaly delší účinek blažených stavů.
Přestože je v oblasti CBD a sportu nutný ještě hlubší výzkum, začíná se ukazovat stále více jeho možných pozitivních účinků při sportovních aktivitách. Pokud se tedy letos chystáte na pláž a snažíte se, aby Vaše tělo v plavkách zazářilo, nezapomeňte při cvičení pravidelně užívat i kanabidiol, například náš Queen CBD vyráběný z konopí ve Švýcarsku za dodržování nejpřísnějších standardů.
Studie o účincích kanabidiolu ve sportu: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7338332/
queen blog

CBD pro začátečníky: jak, kdy a proč ho užívat

CBD vs. THC - jaký je mezi nimi rozdíl?
CBD a THC - dvě látky získávané z konopí, kterých se mnoho lidí obává. Jaká je ale pravda, proč si CBD získává každým dnem více příznivců a proč byste měli kanabidiol užívat i vy, to se dozvíte...

Celebrity, které užívají CBD
Účinky CBD si užívají i celebrity: zejména v Americe je mnoho celebrit, které kanabidiolu neholdují. Známé tváře nebo obyčejní lidé - nakonec se všichni potýkáme s problémy a chceme si ulevit od bolesti...